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講師介紹

辜琮瑜老師

簡歷: 文化大學哲學博士。 現任:法鼓文理學院 生命教育碩士學位學程助理教授兼大願校史館主任。 曾任:醒吾技術學院助理教授。 ......

詳細介紹

著作

【2021法鼓講堂◆最新預告】

2021-09-23

10月份法鼓講堂/演不思議法—《維摩經》旨略/常啟法師 敬邀您上網聆聽! 全...

【2020水陸總壇概說】 (講師:果毅法師)

2020-11-20

數位課程新上線!果毅法師主講 【水陸總壇概說】共四講,敬邀您上網聆聽! 水陸法會是漢傳佛教...

危機之旅

人生旅程中常有掌不住的喜怒哀樂、排不定的悲歡離合及算不準的榮辱得失 。回想自己的生命經驗中,當危機發生時,你是如何因應的?一味逃避還是倉皇失措、不停抱怨或是成熟的解決問題。

本課程是擷自辜琮瑜老師於農禪寺講授《心靈探索與生命之旅》的部分單元內容。說明危機的定義、構成要素,及一般人面對危機時出現的情緒,並解析如何化解它。老師提醒大家從自我觀察做起,看看自己是如何認知危機及面對危機的行為模式。隨著心靈的成長與習性的改變,越來越能面對危機,創造無憂的人生旅程!

授課老師
適合對象

一般大眾

課程大綱

1. 關於危機
2. 化解危機
3. 從危機到改變

學習目標

1. 了解危機出現時的情緒與反應模式
2. 學習化危機為轉機的方法

難易度 初階