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忙的哲學
「好忙喔!」幾乎是現代人的口頭禪，在生活與工作的繁多事務中，常令人感到壓力與煩躁。面對著社會的激烈競爭與變化，時間 對現代人來說，又構成了分秒必爭的另一種壓力。該如何學習掌握忙碌的生活及處理壓力呢?
本課程擷自聖嚴法師在《大法鼓》節目中的內容，以不同的 思維引導我們如何在生活中能「 忙得好快樂，累得很歡喜」，並進一步運用忙人時間最多與活在當下的觀念，讓生命忙出真正的意義!
| 授課老師 | |
|---|---|
| 課程大綱 | ‧Why 為什麼忙 |
| 學習目標 | 1. 認識忙的意義 |
| 難易度 | 入門 |