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講師介紹

果鏡法師

簡歷: 日本佛教大學文學博士學位,專攻淨土學。 現任:中華佛學研究所所長、法鼓文理學院研修中心主任。並任教於法鼓山僧伽大學、法鼓文理學院、國立中興大學中文系兼任助理教授。教授課程:中......

詳細介紹

【2020水陸總壇概說】 (講師:果毅法師)

2020-11-20

數位課程新上線!果毅法師主講 【水陸總壇概說】共四講,敬邀您上網聆聽! 水陸法會是漢傳佛教...

【2021法鼓講堂◆最新預告】

2020-11-19

2021年1月份法鼓講堂/法鼓全集2020紀念版導讀/果毅法師主講 敬邀您上網聆聽! 【...

【大法鼓精選輯】佛教徒的臨終關懷~邀請您上網聆聽~

2018-08-24

【大法鼓精選輯】佛教徒的臨終關懷~邀請您上網聆聽~ 「助念」是用佛法來幫助眾生, 於臨命終時...

生活禪修體驗

禪修的觀念和方法,對我們在生活中遇到的困難與煩惱,究竟有何幫助?

禪修的目的,是讓我們有異於常人的能力嗎?

本講座單元,聖嚴法師以四個主題來介紹禪修,解答一般人對禪修的疑惑:

(一)首先介紹「何謂禪修」?

(二)建議良好的「禪的觀念」,能夠達成自我肯定、自我消融。

(三)具備正確的「禪的態度」,就能擁有輕鬆愉快自在的生活。

(四)安全、健康、正確的「禪修的方法」,才能夠真正安頓身心、創新機運。

現場不只有實際體驗的引導,聖嚴法師也將許多禪門典籍中的智慧,化為琅琅上口的實用錦囊,讓大家時時能夠落實這些簡單易懂的觀念與方法,時時安於當下。


◎本講座講於1997年9月21日台灣台北國父紀念館

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難易度 入門