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果慨法師

簡歷: 現任:法鼓山弘化發展專案召集人。 曾任:法鼓山弘化院監院、三學院監院,專精法會儀軌與行門教理的研究。並任教於法鼓山僧伽大學、法鼓文理學院,教授梵唄法會實務與戒律學。 ......

詳細介紹

【2020法鼓講堂◆最新預告】

2020-06-01

7月份法鼓講堂/遇見高僧、遇見自己/果慨法師主講 敬邀您上網聆聽! 佛陀於菩提樹下發現真理:...

【2019水陸法會講座】

2019-04-09

法鼓講堂/水陸法會講座 主題:「21世紀法鼓山水陸法會的修持與時代意義」 透過水陸講座逐一暸...

【大法鼓精選輯】佛教徒的臨終關懷~邀請您上網聆聽~

2018-08-24

【大法鼓精選輯】佛教徒的臨終關懷~邀請您上網聆聽~ 「助念」是用佛法來幫助眾生, 於臨命終時...

禪修最終是真正什麼感覺?

阿彌陀佛: 請問我最近有在學初級禪修,但是目前有空會練習15分鐘,目前不知道為甚麼

打坐開始的時候,會想法師教過我們的指導方法

不過我很專注感覺每一個部位,不過感覺在哪個部位,那個部位就會微麻的感覺

然後慢慢微麻循環下來到腳趾?

這是正常的嗎?不過內心是有些放鬆 因為我會深呼吸吐氣的感覺

應該不算是走火入魔?

 

如果上完初級課程 如果回家有甚麼問題 可以問誰呢?

如果家裡沒的打坐 公司也不方便

是不是只有寺才可以練禪修呢